Tag: ჯანმრთელობა
რატომ უნდა მიირთვათ გაზაფხულზე დიდი რაოდენობით კიტრი
ყველამ იცის, რომ ზრდასრულმა ადამიანმა დღეში არანაკლებ 2 ლ წყალი უნდა მიირთვას. თუმცა, ყველას არ შეუძლია სითხის ასეთი რაოდენობის ძალდატანებით მიღება, ულუფებადაც კი. საბედნიეროდ,...
როგორ დავეხმაროთ კომპიუტერთან მუშაობით გადაღლილ თვალებს.
დაღლილობა, სტრესი, გარემოს დაბინძურება, ორგანიზმში ვიტამინების, კერძოდ კი A ვიტამინის უკმარისობა, ხანგრძლივი მუშაობა კომპიუტერთან არამხოლოდ ასუსტებს მხედველობას, არამედ თვალების სხვადასხვა დაავადებას იწვევს. როგორც წესი,...
საყიდლების რაციონალური სია საგანგებო მდგომარეობის შემთხვევაში.
პრაქტიკის მიხედვით, ეპიდემიის ან სტიქიური უბედურების საშიშროების დროს, მოსახლეობა მაღაზიის თაროებს პანიკურად აცარიელებს და უამრავ უსარგებლო პროდუქტს ყიდულობს.
ჩვენმა რედაქციამ ცივი გონებით გადაწყვიტა საყიდლების ოპტიმალური...
როგორ ვიკვებოთ გონებრივი შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად
ჩვენი ტვინი არასწორი კვებით არანაკლებ ზიანდება, ვიდრე კუჭი. სწორედ დაბალანსებულ კვებაზეა დამოკიდებული მეხსიერება და "ინტელექტუალური ცხოვრების" ხანგრძლივობა.
რა არის აუცილებელი ტვინის უჯრედებისთვის, მეხსიერების შესანარჩუნებლად?
ძირითადი ცხიმოვანი...
თხილეული დაგეხმარებათ მხედველობის გაუმჯობესებასა და შენარჩუნებაში
ავსტრალიელმა სპეციალისტებმა დაასკვნეს, რომ თხილეული ამცირებს თვალების დაავადებების განვითარების რისკს, განსაკუთრებით, ხნიერ ქალებში. როგორც აღმოჩნდა, ცხიმოვანი მჟავები, რომლებსაც კაკალი შეიცავს, ანელებს ბადურის უჯრედების დაბერების...
აშშ-ს თვალის ნაციონალური ინსტიტუტი გვიზიარებს პროდუქტების სიას თვალების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
მსოფლიოს განვითარებული ქვეყნების მოსახლეობის დაახლოებით 4%-ს თვალის ბადურის დისტროფია აწუხებს, 80 წელს გადაცილებულ ადამიანთა ნახევარს კი კატარაქტა აქვს.
მსხვილმასშტაბიანმა სამეცნიერო-კვლევითმა ნაშრომმა, რომელიც თვალის აშშ-ს ეროვნულმა...
რაში მდგომარეობს ლამინარიას მთავარი ღირებულებადა რატომ უნდა მიირთვათ თითო კოვზი ყოველ...
ძველი დროიდან, ლამინარია ზღვისპირეთების მაცხოვრებელთა რაციონის განუყოფელი ნაწილია. რა თქმა უნდა, ამას თავისი მიზეზიც აქვს. მრავალი საუკუნის წინ, ჩინური სახელმწიფოს მეთაურებმა გადაწყვიტეს, სახელმწიფოს ხარჯზე...
აღმოჩნდა, რომ ყურძნის წიპწებსაც შეუძლია ჩვენი განკურნება
გთხოვთ, მომწეროთ, სასარგებლოა თუ არა რამისთვის ყურძნის წიპწები. პატივისცემით, ირინა.
წერილს პასუხობს ბიოლოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი, ლუბოვ დუდჩენკო.
ყურძენში, რომელსაც არამხოლოდ საკვებად, არამედ სამკურნალოდ, ყურძნის დღეების მოსაწყობადაც...
წონის სტაბილიზაციის პროგრამა აკადემიკოს კარტავენკოს მეთოდიკით.
როცა გარშემო ყველა ან თითქმის ყველა გახდომაზე საუბრობს, იმ ადამიანთა პრობლემა, რომლებსაც პირიქით, გასუქება სურთ, შეუმჩნეველი რჩება. ასეთი უმცირესობა ლამის სანთლითაა საძებარი. მათ სხვები...
მცენარეული სამკურნალო სასმელები: ნატურალური და უვნებელი წამლები
სამკურნალო ჩაის მიღება ძალიან ეფექტური მეთოდია ორგანიზმის გასაჯანსაღებლად. ასეთ სასმელს ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე მიირთმევენ. ნუ გააფუჭებთ სასმელს შაქროთ. თუ მის გარეშე არ შეგიძლიათ...
